Mit einem Infostand haben wir heute die Gelegenheit wahrgenommen unseren Verein einer großen Öffentlichkeit zu präsentieren. Im Rahmen der Veranstaltung Herbolzheimat im Herbst waren wir von 11:00 - 18:00 Uhr mit einem Stand präsent. Wir haben viele gute und interessante Gespräche mit Jung und Alt geführt, die sich für das Karate und die Trainingsinhalte der Budoschule Herbolzheim interessierten.

Nicht wenige haben zugesagt an einem der nächsten Trainingsterminen in unseren Trainingsbetrieb reinzuschnuppern. Wir sind sehr gespannt und freuen uns auf jeden/jede Einzelne die uns besuchen kommt. 

Auch für den schon angelaufenen Anfängerkurs für Kinder wurde reges Interesse gezeigt. Hier dürfen wir darauf hoffen einige neue Teilnehmer aufnehmen zu können. 

Darüber hinaus freuen wir uns darüber, dass die Onlinezeitung Regiotrends auf uns aufmerksam wurde und einen kleinen Bericht versprochen hat.

Am 29. April 2024 konnten insgesamt 30 Kinder, Jugendliche und Erwachsene erfolgreich ihre Prüfung zum nächsthöheren Kyu-Grad ablegen. Die Budoschule gratuliert und wünscht allen weiterhin viel Erfolg.

Eines der wesentlichen Prinzipien des KARATE ist die Atemkontrolle. Das Ausatmen in der Ausführung einer Technik unterstützt bei der im Endpunkt der Technik erforderlichen Muskelanspannung (KIME). Anschließend erfolgt das Einatmen (siehe Nishiyama „Die Kunst der leeren Hand“). Oft im Training angesprochen und (leider) nicht so oft auch konzentriert geübt, fand auf Anregung von Uwe Hüglin am Donnerstag, 14. März 2024, ein außergewöhnliches Training mit dem Schwerpunkt „Gesund atmen und fit bleiben“ statt, an dem nicht nur zahlreiche Karatekas der Budoschule sondern auch Gäste teilnahmen. Eingeladen hierzu hatte die Budoschule den deutschen Apnoetaucher Nikolay „Nik“ Linder, der im Apnoetauchen mehrere Weltrekorde und deutsche Rekorde aufgestellt hat. Nik Linder ist auch Mitautor des Buches mit dem oben zitierten Schwerpunktthema. Nachdem Nik sich und seinen Sport kurz vorgestellt hatte, führte eine Gruppe von KARATEKAS zunächst gemeinsam eine der zentralen Katas (Kankudai) vor, um dem Referenten einen Eindruck über unseren Sport zu vermitteln. Nik Linder referierte im Anschluss daran über die physischen Aspekte der Atmung. Besonders betonte er die Themen Bauch- und Vollatmung, Atempausen und die Vorteile der Nasenatmung. Das Reinigen der Lunge via Stoßatmung (Hecheln durch die Nase) verdeutlichte, wie viel Luft beim normalen Ausatmen in der Lunge verbleibt. Begleitet wurde die Theorie durch ständige Übungen für die Teilnehmer, die insgesamt ein völlig neues Bewusstsein für das Atmen und insbesondere auch für die Umsetzung in unser Karate entwickeln konnten. Erstaunen lies, zu welchen Leistungen der Mensch fähig ist, wenn das Atmen zielgerichtet geübt wird. Bewusstes Atmen, so die Essenz dieses Abends, führt zu innerer Ausgeglichenheit und Stressabbau; Faktoren, die nicht nur in unserem Sport sondern auch im Alltag allergrößte Bedeutung haben. Für die Trainer der Budoschule war dieser Abend Motivation, dem Thema „Atmung“ in den Trainingseinheiten wieder mehr Raum zu geben. Nach zwei kurzweiligen Übungsstunden bedankten sich die Teilnehmer bei Nik mit langem Applaus.

Am Samstag, 16. März 2024, fand die Jahreshauptversammlung der Budoschule Herbolzheim statt. Getagt wurde im Nebenzimmer des Restaurants Dionysos. Auf der Tagesordnung standen die Berichte der Vorstandschaft zum vergangenen Jahr 2023, Neuwahlen und die Ehrung langjähriger Mitglieder. Der erste Vorsitzende der Budoschule, Peter Voll, konnte die Versammlung pünktlich beginnen. Die Berichte der Vorstandschaft fanden allgemein die Zustimmung der anwesenden Mitglieder, die im Anschluss hieran dem Kassenwart und der gesamten Vorstandschaft einstimmig Entlastung erteilten. In den anschließenden Neuwahlen wurden sämtliche bisherigen Vorstandsmitglieder in ihren Ämtern bestätigt. Für die ausscheidende bisherige Beisitzerin Silke Arnitz wählte die Versammlung Uwe Hüglin zum neuen Beisitzer. Die bisherigen Kassenprüfer Klaus Neumann und Steffen Kreißig erklärten sich bereit, diese Funktion auch weiter wahrzunehmen Im Anschluss an den Wahlgang wurden zahlreiche Mitglieder für langjährige Zugehörigkeit zum Verein geehrt. Geehrt wurden: – für 10 Jahre: Thomas Gischkat – für 15 Jahre: Nina Drescher, Uwe Drescher, Roland Bueb, Manfrd Fricker und Daniel Hechinger – für 20 Jahre: Uwe Hüglin, Kilian Hämmerle und Marius Jockers – für 35 Jahre: Peter Voll Eine besondere Würdigung wurde Engelbert Moog zuteil. Dieser konnte auf eine mittlerweile 40jährige Vereinszugehörigkeit zurückblicken. In dieser Zeit leitete Engelbert als qualifizierter C-Trainer lange Jahre das Training der Unterstufe der Erwachsenen. Für mehrere Jahre war er Beisitzer in der Vorstandschaft der Budoschule. Aufgrund dieser Leistungen ehrte ihn nicht nur die Budoschule. Auch für den Karateverband Baden-Württemberg war dies Anlass, Engelbert mit der Silbernen Ehrennadel auszuzeichnen, die ihm Peter Voll in Vertretung des Verbandes zusammen mit der Ehrenurkunde an diesem Abend überreichen durfte. Ein langanhaltender Applaus belegte, wie sehr Engelbert in der Budoschule geschätzt wird.

Am 14.12.2023 richtete die Budoschule Herbolzheim seine Vereinsmeisterschaft aus. Die Vereinsmeisterschaft, die jährlich ausgerichtet wird, bietet den Kindern und Jugendliche sich im Katawettkampf zu messen. Kata, die Form ist nicht nur eine der wichtigen Trainingsformen im Karate, sondern bietet auch die Möglichkeit sich mit dem Erlernten untereinander zu vergleichen. Dabei führen alle Teilnehmenden eine solche Form vor. Es geht darum diese Kata, die aus bis zu 56 einzelnen Abwehr - und Angriffstechniken bestehen kann in der korrekten Abfolge und kämpferisch zu zeigen. Dies erfordert ein hohes Maß an körperlicher Fitness, aber auch eine starke Konzentration, Gedächtnisleistung und Fokussierung auf den Wettkampf. Selbstverständlich profitiert man in der Vorbereitung wie im Wettkampf von dem Training, schult seine Konzentration, körperliche Fitness, gesunde Bewegungsmuster und gewinnt jede Menge Selbstbewusstsein. Die Kinder und Jugendlichen treten in ihren jeweiligen Graduierungen, also den jeweiligen Gruppierungen der Gürtelfarben an. So ist ein fairer Wettbewerb nach dem aktuellen Leistungsstand gewährleistet. In diesem Jahr konnten sich unter 13 Teilnehmenden den Weg auf das Siegertreppchen erkämpfen. Nelly Donnecke (Oberstufe) Stella Moser (Unterstufe Mädchen) Bennet Schäfer (Unterstufe Jungen)

Bei Spiel, Sport, Spaß, Pizza und Weihnachtsfilm war die Karate Weihnachtsfeier für Kinder und Jugendliche ein schöner Ausklang des gemeinsamen Trainingsjahres.

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